店舗臨時営業時間のお知らせ

2018年08月24日

台風が二つも連続してやってくる8月末となりました。
昨夜は暴風雨となりましたが皆様がご無事に過ごされていることを願うばかりです。
公共交通機関の乱れ、警報の発令はまだございますが、台風が過ぎ去っていくため、本日は通常通り営業させていただきます。くれぐれもお足もとに気を付けてご来店くださいませ。

さて。
伊川谷店では、今週は基本ステップ見直し週間を実施中です
9つの基本ステップは、日々のサーキット運動の中で、半分を占める大切な動きとなります。
9つの基本ステップの質を上げることは運動の効果を高めるためにも重要
会員の皆様もいつもにも増して真剣にステップに取り組んでおられます
イベントが会員の皆様にとって実りある学びとなりますよう、残り二日間もスタッフ一同、がんばります

そして、今日は、毎月恒例の記事を・・・・。


麹料理の魅力
  フィッツミー新聞8月号 ~健康チョコっと耳寄り話より~

健康的な食の分野で、大きな注目を浴びる「発酵食品」。
食習慣の激変や環境汚染などによる食の安全性が叫ばれる現代において、発酵食はぜひ普段の食生活に取り入れたいものです

その中でも、『麹料理』。
麹料理は、麹が生み出す豊富な成分のおかげで油分を控えたり、野菜中心のヘルシーメニューでもコクやうまみの濃い食べ応えのある仕上がりになります。

また、発酵は食物の保存性を高めるほか、その過程で生み出される様々な成分が体の免疫性を高め、新陳代謝を促し、体内の有害物質を排出する手助けとなります。

身近なものでは、塩麹、しょう油麹、甘酒・・・。

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こちらはスタッフの私物ですが、塩麹はスープのうまみ付け、しょう油麹は炒め物にと調味料として使用して大活躍しております自然な味付けが体に優しく夏バテ防止にも効果有
「甘酒」は俳句の季語では、「夏」の季語だそうです。
「冬」に温めて飲むイメージがありますが、「夏」の季語です。
昔から滋養強壮、として、日本の夏で親しまれた食材なのですね

先人の知恵は素晴らしい
健康・美容に効果的麹のパワーは偉大なり

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~フィッツミー神戸伊川谷店~
〒651-2111
兵庫県神戸市西区池上3-3-2 JAアクト池上ビル3F

☎(078)964-5652


入会金 通常 ¥10,800

月会費 通常 ¥6,050
   (半年プラン¥5400、年プラン¥5040)


お問い合わせ、ご見学、無料体験、随時実施しております。
気軽に店舗まで♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております。


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fitsme_kobeikawadani at 09:00

2018年08月09日

おはようございます
お盆休み前となり、皆様、いろいろと忙しい日々なのか、少しサーキットにも余裕があるフィッツミー神戸伊川谷店です。

さて。
今年は例年にも増して暑さが厳しく、運動をするにあたり、会員様、スタッフにもかなりの負担がかかっております。そこで、フィッツミー神戸伊川谷店として、今後の暑さ対策として、エアコン増強工事を決断し、ようやく日時が決定いたしました。

本来であれば、休業日に工事をするべきところですが、工事業者と再度にわたり、調整を行ったものの、休業日での工事手配が難しく、8月22日(水)、臨時休業させていただいての工事となりました

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。



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~フィッツミー神戸伊川谷店~
〒651-2111
兵庫県神戸市西区池上3-3-2 JAアクト池上ビル3F

☎(078)964-5652


入会金 通常 ¥10,800

月会費 通常 ¥6,050
   (半年プラン¥5400、年プラン¥5040)


お問い合わせ、ご見学、無料体験、随時実施しております。
気軽に店舗まで♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております。



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fitsme_kobeikawadani at 09:30

2018年07月07日

おはようございます。

現在、神戸市に大雨警報、洪水警報が発令されております。
3日連続の大雨が続き、特別警報への移行の恐れも予想されます。

近くには伊川もあり、外出の危険も伴いますので、
会員様、スタッフの安全を第一に考え、本日は休業させていただきます。

測定のご予約をいただいている会員様、体験のご予約をいただいているお客様には、順次お電話にてご連絡をさせていただきます。

ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
週明け、お天気が回復いたしましたら、皆様のお越しをお待ちしております。




fitsme_kobeikawadani at 08:00

2018年07月06日

二日連続の大雨警報です☔
皆様、お出かけの際は、くれぐれも足もとにお気をつけくださいね

本日、通常通り、営業しております。
朝から、雨の中、お越しいただきました会員様、ありがとうございます。
また、お問い合わせもいただきまして、ありがとうございます。

昨日は、会員様、スタッフの安全を考えて17時で閉店いたしました。
足を運んでいただきました会員様、申し訳ございません。

自然界のことは人間には操作できませんが

何より命の安全を優先に。

努めてまいりたいと思います。
よろしくお願いいたします。


~フィッツミー神戸伊川谷店~

入会金 通常 ¥10,800

月会費 通常 ¥6,050
         (半年プラン、年プラン、お得なご案内もございます)

お問い合わせ、ご見学、無料体験、随時実施いたしております。
お気軽に店舗まで♬
スタッフ一同、心よりお待ちしております。




fitsme_kobeikawadani at 13:37
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